そこそこ仕事忙しい。帰宅後ようやく洗車の続き。明日から寒いそうですが、たいしたこと無かった。その後夜更けのローラー。 ローラー練習 時間0:24:22 いつものプロトコル（短縮版） 1本目｜90 3.31 160 2本目｜90 3.79 150 3本目｜未遂 三本目で気持ち悪く…