2017-02-10 2017-02-10 トレーニング 三本ローラー 休暇とってLSDするつもりが昨日あたりから忙しくなってしまったので、午前中は仕事。午後からローラー。 ローラー練習 時間｜0:19:30 いつものプロトコル（短縮版） 1本目｜90 3.31 159 2本目｜90 3.79 145 3本目｜90 3.31 未遂 昼ご飯を食べて無かったからなのか、途中で止まってしまった。その後早稲田方面にお出かけ。
